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Die Autoren stellen dir in diesem Buch die Grundlagen des Fußballtrainings vor. Es geht dabei nicht nur um technische und taktische Fertigkeiten, sondern auch um die sozialen und mentalen Fähigkeiten von Trainern und Spielern.
Im ersten Teil des Buches geht es genau um diese sozialen und mentalen Fähigkeiten. Unter anderem gehen die Autoren folgenden Fragen nach:
•Was braucht es, um eine Persönlichkeit als Trainer zu entwickeln?
•Wie kann man als Trainer langfristig erfolgreich sein?
•Wie sollten Trainer und Spieler Erfolg definieren?
•Wie kann man für mehr Disziplin innerhalb der Mannschaft sorgen?
•Wie forciert man Siegertypen?
•Warum ein Trainer unbedingt auf seine Körpersprache achten sollte?
•Wie kommuniziert man richtig mit seiner Mannschaft?
•Wie kann man die Schwächen seines Teams minimieren?
•Worauf sollte ich beim Coaching vor, während und nach dem Spiel achten?
•Wie analysiere ich ein Spiel, einzelne Spieler und mich selbst?
•Wie kann ich meine Spieler im Training fordern?
•Wie kann ich Stehzeiten minimieren und Ballkontakte maximieren?
•Was muss ich bei der Zielsetzung beachten?
•Wie gehe ich mit dem Umfeld (Eltern, Funktionäre, usw.) richtig um?
Teil 2 des Buches beschäftigt sich mit den technischen, koordinativen und taktischen Elementen des Fußballspieles. Unter anderem werden die folgenden Fragen beantwortet:
•Wie trainiere ich die Ballbeherrschung?
•Wie verbessere ich die Ballkontrolle aus der Luft?
•Wie verbessere ich das Kopfballspiel meiner Spieler?
•Wie trainiere ich Ballmitnahme und Passspiel?
•Wie kann ich gleichzeitig die Konzentration, als auch die Koordination trainieren?
•Was muss ich beim 1:1 beachten?
•Wie soll das Defensivverhalten beim 2:2 aussehen?
Dieses Buch ist für Trainer aller Altersklassen geeignet und soll sie dabei unterstützen sich selbst und ihre Spieler auf das nächste Level zu heben.
Inklusive Videos zu allen Übungen!
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