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Über dieses Buch
Schon Hildegard von Bingen beschrieb die Heilkraft der Sauerkirsche vor rund 900 Jahren. Nun erfährt diese außergewöhnlich gesunde Frucht
eine Wiederentdeckung, sowohl durch die alternative Medizin, als auch die moderne Wissenschaft. Insbesondere die Sorte Montmorency zeich-
net sich durch ihren besonders hohen Nutzen für die Gesundheit aus. Die Montmorency-Sauerkirsche wirkt positiv bei erhöhtem Cholesterin,
senkt den Harnsäurespiegel im Blut und ihr entzündungshemmendes Potential lindert Gichtsymptome und Beschwerden bei Arthritis und Rheu-
ma. Gleichzeitig verbessert ihr besonders hoher Gehalt an natürlichem Melatonin die Schlafqualität und 20 dieser besonderen Kirschen enthalten
so viel schmerzlindernden Wirkstoff, dass sie es mit einer gängigen Kopfschmerztablette aufnehmen können. Ihr außergewöhnliches therapeuti-
sches Potential belegen nicht nur die Praxiserfahrungen der Autoren, sondern auch mehr als 50 aktuelle wissenschaftliche Studien. Dieses Buch
ist weltweit das erste, das sich ganz der Montmorency-Sauerkirsche widmet. Es bietet einen aktuellen Überblick über diese besondere Power-
kirsche - von Geschichte und Anbau über ihre Inhalts- und Wirkstoffe bis hin zu Darreichungsformen und therapeutische Anwendungen sowie
Rezepten für die gesunde Küche.
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